Kaják hétköznapokra, pepecselés nélkül

Ha jobban szeretsz enni, mint főzni.

A régi recepteket az új helyen találod!

Ilo receptfüzete


2015.12.13. 21:18 lhi

Csicseriborsósaláta répával

Elköltöztem a wordpressre!

Címkék: saláta vega uborka főétel csicseriborsó sárgarépa

csicseriborsosalatab01.jpgHozzávalók (2 adag):
1 hagyma
2 ek olaj
1 konzerv csicseribrosó
1 hagyma
10 dkg reszelt sárgarépa (zacskóból is jól lesz)
1/3 uborka
5 dkg kecskesajt
1/2-1 ek ecet vagy citromlé

bors
1 marék madár- vagy egyéb saláta

komment

Elköltöztem a wordpressre!

2015.06.12. 23:16 lhi

Bulgursaláta (tabulé, tabbouleh, stb.)

Elköltöztem a wordpressre!

Címkék: saláta vega paradicsom paprika uborka bulgur olíva vegán mediterrán ételek közel-keleti ételek bulikaja nagyon egyszerű kaják

taboule.jpgHozzávalók (2 adag):
1 dl nyers bulgur (vagy 2 dl maradék főtt)
1 nagy vagy 2 közepes paradicsom
1/2 paprika
1/3 kígyóuborka
1 közepes hagyma negyede
1 marék fekete olívabogyó 
fél citrom leve
2 ek olívaolaj
só, bors,
aki szereti: petrezselyem vagy menta

komment

Elköltöztem a wordpressre!

2014.01.25. 12:40 lhi

Uborkasaláta kínai kellel, kínai jellegű öntettel

Elköltöztem a wordpressre!

Címkék: saláta ázsia vega uborka kínai kel kevés hozzávalóból szingli adag

kinaikel-uborka.jpgHozzávalók
(1 személyre):
1/2 kis kínai kel (kb. 25 dkg, hosszában legyen elfelezve, ne keresztben)
1 tk só
1 kisebb kígyóuborka
1 tk szezámolaj
1-2 ek rizsecet
1 csipet cukor

komment

Elköltöztem a wordpressre!

süti beállítások módosítása