Kaják hétköznapokra, pepecselés nélkül

Ha jobban szeretsz enni, mint főzni.

A régi recepteket az új helyen találod!

Ilo receptfüzete

2013.01.05. 08:36 lhi

Krumplis rántotta (parasztrántotta)

Elköltöztem a wordpressre!

Címkék: tojás egytálétel főétel nagyon egyszerű kaják burgonya/krumpli szingli adag

krumplisrantotta03.jpgHozzávalók (személyenként)
1-2 ek olaj
2 szelet baconszalonna (opcionális)
1/4 közepes hagyma
1-2 héjában főtt krumpli
kis zöldségmaradék (pár szelet cukkini, darabka padlizsán vagy paprika, fél paradicsom, vagy 1-2 ek fagyasztott zöldborsó vagy zöldhüvelyű zöldbab), de ha nincs, az sem baj
só, bors
2 tojás 

komment

Elköltöztem a wordpressre!

2013.01.04. 08:29 lhi

Mediterrán csirke

Elköltöztem a wordpressre!

Címkék: csirke paradicsom padlizsán főétel cukkini lassú kaja

medicsirke.jpgHozzávalók (3-4 adag): 
kb. 3 ek olaj
6 felső comb (vagy ennek megfelelő mennyiségű egyéb csirketetem)
1 hagyma
2 gerezd fokhagyma
kb. 1 dl víz vagy fehérbor
1 hámozott paradicsom (konzerv)
fél kaliforniai paprika
1 kisebb cukkini
1 közepes padlizsán fele
esetleg 1 marék olívabogyó
só, bors, egyéb fűszerek (pl. a): a harissza nevű magrebi fűszerkeverék, vagy b) francia fűszerkeverék: kakukkfű, oregano/szurokfű, zsálya, és mehet mellé 1-2 babérlevél is), esetleg egy kis citromhéj vagy 1 ek citromlé. 

komment

Elköltöztem a wordpressre!

2013.01.03. 21:00 lhi

Pizza

Elköltöztem a wordpressre!

Címkék: paradicsom padlizsán egytálétel cukkini tészták pizzafélék sütőből

pizza.jpgHozzávalók (1 tepsire):
40 dkg liszt
1 zacskó élesztő (vagy fél kocka)
1 kk só
(esetleg kb. 2 ek olaj)
kb. 3-4 dl víz

Feltét:
kb. 1 ek olaj (olívából)
1 doboz paradicsomkonzerv vagy paradicsomszósz maradéka
kb. 15 dkg mozzarella
só, bors
opcionálisan: cukkini, paprika, olívabogyó, sonka, gomba, stb. 

komment

Elköltöztem a wordpressre!

2012.12.26. 08:08 lhi

Kávépraliné

Elköltöztem a wordpressre!

Címkék: csokoládé édesség

kaves02.jpgHozzávalók: 
(kb. 16-18 db)
5 dkg vaj vagy jobbfajta sütőmargarin (aka Rama)
7 dkg porcukor
1 kk neszkávé
1,5 kk víz
1 ek rum, whisky, pálinka vagy hasonló cucc
7 dkg étcsokoládé (pl. Szerencsi, az elég jó és viszonylag olcsóbb)
kis papírkapszli (29 mm átmérőjű, de ennél kisebb is jó)
tortadísz

komment

Elköltöztem a wordpressre!

2012.12.25. 08:08 lhi

Tejszínpraliné

Elköltöztem a wordpressre!

Címkék: csokoládé édesség

rahmpraline01.jpgHozzávalók: 
(kb. 16 db)
0,4 dl tejszín
10 dkg étcsoki (Szerecsent szoktam)
1 kk rum
1 ek porcukor
tortadísz (becenevén csapágygolyó, de cukorból van)
kicsi papírkapszli (a legtöbb helyen csak muffinméretűt lehet kapni, én a bp-i Fővám téri vásárcsarnok melletti Ázsia boltban szoktam venni)

komment

Elköltöztem a wordpressre!

2012.12.24. 08:08 lhi

Pelyhes csoki

Elköltöztem a wordpressre!

Címkék: csokoládé édesség

a_csoki.jpgHozzávalók
(kb. 24 darab)
20 dkg étcsoki
5 dkg vaj vagy jobbfajta sütőmargarin
kb. 7 dkg kukoricapehely (sima Cornflakes, ízesítés nélkül)
kb. 1 ek porcukor

komment

Elköltöztem a wordpressre!

2012.12.23. 22:08 lhi

Gesztenyekrém palacsintába

Elköltöztem a wordpressre!

Címkék: édesség gesztenye bulikaja

gesztenyekrem.jpgHozzávalók: 
25 dkg gesztenyemassza
kb. 2-3 ek tejszín
1 ek rum (vagy Whisky)
kb. szűk 1 ek cukor

komment

Elköltöztem a wordpressre!

2012.12.16. 17:50 lhi

Gombás tészta

Elköltöztem a wordpressre!

Címkék: vega gomba főétel tészták nagyon egyszerű kaják

gombasteszta.jpgHozzávalók:
(kb. 2 adag)
kb. 15-20 dkg száraztészta
1 ek olaj
1/2 (kisebb) hagyma
1-2 szelet paprika (kb. 5 dkg, a piros kaliforniai mutat a legjobban)
1-2 kk mustár
bors,
(ha van, 1 tk világos szójaszósz is mehet bele)
1 kis doboz tejföl (vagy tejszín)

komment

Elköltöztem a wordpressre!

2012.12.16. 11:49 lhi

Őszi aszaltgyümölcsös csirke (mikróban vagy sütőben)

Elköltöztem a wordpressre!

Címkék: csirke főétel bulgur aszalt gyümölcs mikróból sütőből polenta/puliszka lassú kaja

oszicsirke.jpgHozzávalók:
(kb. 2-3 adag)
2 db csirkecomb (kb. 50 dkg)
2-3 ek olaj
1 nagyobb gerezd fokhagyma
1-2 dkg friss gyömbér (ha nincs, szárított is jó, de kell bele)
1 babérlevél
fél-fél kk kakukkfű, fahéj, kurkuma, bors, szegfűszeg, szerecsendió, só
kb 1 dl víz
10-15 dkg aszalt szilva
10-15 dkg aszalt barack

komment · 1 trackback

Elköltöztem a wordpressre!

2012.12.04. 23:38 lhi

Paprikáskrumpli

Elköltöztem a wordpressre!

Címkék: egytálétel főétel burgonya/krumpli

paprikaskrumpli02.jpgHozzávalók:
(fejenként)
1 ek olaj (napraforgó)
5 dkg hagyma
25-30 dkg krumpli
1 kk paprika
1 kk só
víz
(esetleg egy darab paprika)
1 kk Édes Anna vagy ajvár
1 kb. 4 cm-es kolbász (ha nem vagyunk vegák)

komment

Elköltöztem a wordpressre!

2012.11.15. 20:03 lhi

Saláta, kicsit franciás beütéssel

Elköltöztem a wordpressre!

Címkék: saláta vega főétel szingli adag

salata_franciaul_1.jpgHozzávalók (adagonként):
1 héjában főtt krumpli (na erre jó a svájci vacsora)
kevés olaj
1/3 zacskó előre elkészített saláta
1/2 paradicsom
Öntet:
1 kk mustár
1 ek olaj
1/2 ek fehérborecet

komment

Elköltöztem a wordpressre!

2012.11.11. 21:58 lhi

Currys csirke rizzsel

Elköltöztem a wordpressre!

Címkék: csirke ázsia sertés rizs curry főétel

curriscsirke.jpgHozzávalók (kb. 3-4 adag):
1 csirke összes melle kifilézve (de el lehet készíteni sertésből is)
1 közepes méretű hagyma (kb. 10 dkg)
1-2 ek olaj
1,5-2 ek currypor (nem túl csípőset)
0,8 dl kókusztej (egy 165 ml-es fele) vagy (főző)tejszín
fél ek étkezési keményítő vagy liszt (aki biztosra akar menni, használjon ételsűrítőt)
1 kis doboz gyümölcskeverék-befőtt (mediterrán/trópusi gyümölcssaláta és hasonló neveken fut). 

komment

Elköltöztem a wordpressre!

2012.11.11. 21:53 lhi

Rizs kozmamentesen, mikróban

Elköltöztem a wordpressre!

Címkék: köret rizs főétel mikróból

Kb. 2 adaghoz:
2 dl hosszúszemű ("A") rizs
2,5-3 dl víz
kb. 1 kk só.
- A rizst szűrőbe tesszük és a csap alatt a szűrőt rázogatva megmossuk, míg opálos helyett tiszta víz jön ki alóla.
- A rizst a vizzel és a sóval beletesszük egy magas falú, mikrózható edénybe. Az edényt lefedjük egy tányérral és betesszük a mikróba.
- Először nagy teljesítményen kb. 2,5 perc alatt felforraljuk a vizet. 
- Majd kb. 40%-os teljesítményen kb. 18 perc alatt hagyjuk megduzzadni a rizst.  

Variáció: KÍNAI RIZS: ugyanaz, mint fent, de nem teszünk bele sót! 

Bulgurt, ill. polentát/puliszkát ugyanígy lehet készíteni. 

komment

Elköltöztem a wordpressre!

2012.10.18. 21:21 lhi

Svájci vacsora (Gschwellti)

Elköltöztem a wordpressre!

Címkék: köret főétel burgonya/krumpli

svajci_vacsora.jpgHozzávalók 1 személyre: lásd a fotón (+só). 
A sajt gruyere (jobb híján egy darab pannónia is megteszi), a sonka helyett egy főtt tojás is megteszi, és a vaj mackósajttal (jobb esetben Galachäslivel vagy Philadelphiával) pótolható.  

Munkamenet: Beletesszük a krumplit hámozatlanul egy fazékba (ha sok a föld rajta, előtte megmossuk), ráöntünk annyi vizet, hogy bőven ellepje és kb. fél óra alatt meg-(de nem szét-)főzzük. Leöntjük róla a vizet és forrón tálaljuk - rendes svájci háztartásban külön, vastag textillel bélelt kosárkába teszik, amiből a nedvesség kipárolog, de a krumplit forrón tartja. Hámozni mindenki maga hámozza. Létezi hozzá célszerszám is, kis villa formájában, amelynek 3 vagy 4, nem sorban, hanem körben elhelyezett (hm, mi ez magyarul...) tűje van.  

Az ügyesebbek a legnagyobb fazekat veszik elő és telepakolják krumplival, így egyben elkészül a másnapi és harmadnapi vacsora alapanyaga is (rakott krumpli, krumplisaláta, parasztrántotta, Röschti, stb.). 

komment

Elköltöztem a wordpressre!

2012.10.15. 08:43 lhi

Hagymás pogácsa

Elköltöztem a wordpressre!

Címkék: sós sütemények bulikaja

Hozzávalók:
(egy tepsire)
15 dkg libazsír
kb. 3 nem túl nagy vöröshagyma (kb. 15 dkg)
50 dkg liszt
1 zacskó száraz élesztő (7g)
1 kk só
1 tojás, kicsit felverve
kb. 2,5 dl tej.

komment

Elköltöztem a wordpressre!

2012.10.09. 19:11 lhi

Bolognai spagetti

Elköltöztem a wordpressre!

Címkék: paradicsom főétel tészták darált hús

spagettibolok.jpgHozzávalók:
2 ek olaj
esetleg egy kis baconszalonna (és kevesebb olaj)
20-25 dkg darált hús (sertés vagy sertés és marha vegyesen)
1 hagyma
ha sűrített paradicsommal készítjük, kb. 2 dl víz
1 kicsi sűrített vagy 1 (normál) hámozottparadicsom-konzerv
1 darabka sárgarépa (kb. 3-4 cm) 
esetleg egyéb leves(- vagy egyéb) zöldségmaradék,
esetleg 1 kk paprikakrém vagy ajvar
fejenként kb. 10 dkg spagetti
sajt (valami keményebb fajta, jobb esetben parmezán-jellegű)
só, bors

komment

Elköltöztem a wordpressre!

2012.10.05. 13:00 lhi

Cukkinis gnocchi - friss ebéd 10 perc alatt

Elköltöztem a wordpressre!

Címkék: vega padlizsán egytálétel főétel cukkini tészták

cukkinisgnocchi.jpgHozzávalók (személyenként):
167 g friss bolti gnocchi (egy 500 g-os csomag harmada)
1/2 cukkini (padlizsán is jó)
1/2 közepes hagyma (vagy egy nagyobb 1/4-e)
2 ek olívaolaj
só, bors

komment

Elköltöztem a wordpressre!

süti beállítások módosítása